Laetitia Proust-Millon Diététicienne nutritionniste

Diététicienne et nutritionniste formée à la psycho-nutrition, je vous aide à retrouver une alimentation intuitive sans frustration grâce à une approche basée sur l'écoute du corps et le décryptage des sensations. Mon intention est de vous faire oublier les régimes amaigrissants inefficaces sur le long terme et les aliments interdits ou tabous. Je vous accompagne, avec la pleine conscience, à mieux reconnaître votre faim physiologique et à la distinguer de la « faim émotionnelle » ou de « l’envie de manger » - Apprendre à vivre ses émotions sans nécessairement utiliser la nourriture - Respecter son corps tel qu’il est au moment présent et retrouver confiance en soi... je vous invite à en découvrir plus sur mon site.